人は必要だと分かっていてもすぐに元に戻る

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【vol.1133】

昨日はルーティンについて

書いたけど人って

すぐに元に戻る

今日はそんなお話です

家庭を捨て、大切なものを

見失い、借金だけが残った

漢の第二の人生物語

それでは2022年5月2日（月）

いってみよう

全くと言っていいほど

ゴールデンウィークを

感じていないオイラです

観光に行く訳でもないし

帰省する訳でもなく。。。

ほぼ仕事

それでも京北に行くことは

ちょっとした観光気分

新緑が本当に美しい

昨日はルーティンについて

書いたけど人ってすぐに

元に戻ってしまう

ダイエットを決意して

始めるもののついつい

いろんな誘惑に負けて

今日はいっかと間食する

今日はいっかとラーメン定食食べる

今日はいっかとビールを飲む

また明日からと自分に言い聞かせて

妙に納得させてしまう

するとやっぱり身体に

支障をきたしてくる

いつまでも若くないから

本当に健康には気を配らないとな

ってことで以前よく飲んでた

スムージーを作った

至ってシンプルだから

これを見たトレーナーや

知識がある友人からは

色々言われるだろうなあ（笑）

バナナ、プロテイン、青汁

これにアーモンド効果を入れる

青汁入ってるから野菜は十分やん（笑）

んな訳ないか

リーズナブルで健康にいい

これでバッチリ！！

と自分に言い聞かせて飲む

さあ人はすぐに元に戻るから

いつまで続くのか

毎日が理想だけど作れる時に作るか！

いや、やっぱり毎日だな

身体が資本だしな

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